Pollen sec de montagne : un super-aliment naturel aux multiples bienfaits
Récolté par les abeilles dans les zones montagneuses françaises riches en biodiversité, notre pollen sec de montagne est un complément alimentaire 100 % naturel. Séché à basse température, il conserve une grande partie de ses qualités nutritionnelles. Présenté sous forme de granulés multicolores, il est aussi beau que bon pour votre équilibre.
Véritable super-aliment, il contient :
- 15 à 35 % de protéines végétales (selon l’origine florale),
- des vitamines B1, B2, B3, B6, B9, C et E,
- des minéraux essentiels (fer, calcium, magnésium, zinc, cuivre, sélénium…),
- des antioxydants naturels (caroténoïdes, polyphénols),
- des phytostérols, reconnus pour limiter naturellement l’absorption du cholestérol,
- ainsi que des ferments lactiques, favorables à l’équilibre intestinal.
D’après le Dr Yves Donadieu, le pollen est l’un des compléments alimentaires naturels les plus complets que la nature puisse offrir.

Quels sont les bienfaits du pollen sec de montagne ?
Grâce à sa richesse en nutriments, le pollen sec de montagne contribue à :
- Réduire la fatigue, grâce aux vitamines du groupe B,
- Soutenir l’énergie et la vitalité au quotidien,
- Renforcer les défenses naturelles, par l’apport en zinc, sélénium et fer,
- Favoriser le confort digestif, grâce aux fibres et ferments lactiques qui soutiennent l’équilibre du microbiote.
Il accompagne idéalement une alimentation saine, en période de fatigue passagère, de surmenage, de changement de saison ou pour soutenir les besoins accrus liés à l’âge ou à l’activité physique.

Comment consommer le pollen sec pour en tirer tous les bienfaits ?
Le pollen sec s’intègre facilement à votre routine quotidienne :
- En cure : 1 cuillère à soupe (environ 10 à 15 g) par jour, pendant 3 à 6 semaines. Cure renouvelable dans l’année.
- Réhydratation recommandée : laissez tremper le pollen quelques heures dans de l’eau, du jus ou une cuillère de miel pour améliorer son assimilation et activer ses enzymes.
- Idées d’utilisation :
- Dans un yaourt nature, une compote, un fromage blanc,
- Saupoudré sur vos céréales, smoothies ou salades de fruits,
- Dans un yaourt nature, une compote, un fromage blanc,
Mélangé à une cuillère de miel pour un encas tonique et savoureux.

Offrez à votre corps l’essentiel, simplement
Le pollen sec de montagne est bien plus qu’un complément : c’est une source naturelle de vitalité, façonnée par les abeilles et la flore d’altitude. Pratique, savoureux et complet, il vous accompagne avec simplicité dans votre recherche d’équilibre et de bien-être.
Laissez-vous tenter par une cure de bienfaits naturels, et redécouvrez l’énergie que la nature peut vous offrir





